健康中医药学院举办 2023 年全民营养周活动
为响应中国营养学会发起的以“合理膳食 食养是良医”为主题 的2023 “全民营养周”宣传活动, 响应卫健委号召, 广东省基层卫生协会联合广东省营养学会公共营养专委会及广州华立科技职业学 院,在广东省社区开展全民营养周活动。
广州华立科技职业学院健康中医药学院作为承办方,于 2023年 5月 17 日在综合楼一楼举办全名营养周及 5.20 中国学生营养日宣传活动。雷毅雄院长给同学们科普各类饮食的营养元素以及人体每日必须的微量元素。关于同学提出的如何做到每人每日摄入 5 克盐,雷院长给出三条建议: 一、是整体考虑全天食物摄入量,因为除了盐本身以外,其他食物也有可能含钠;二、是在家炒菜要按照人份计算总盐量, 做到心中有数; 三、是少吃肉制品, 因为无论是加工肉类还是自己在家烹制肉类, 盐消耗量都较大, 所以尽量少买加工肉特别是腌制熏制的肉类。
本次活动充分利用积极创新方式方法,强化精准传播与互动参与,利用大学这个环境,推动形成有广度、有深度、有持续度的常态化营养健康科普交流机制。
为了广泛、深入得了解营养的重要性, 老师和同学们团结一致,给同学们普及大量的营养知识, 提高同学们的健康水平和素养, 促进同学们的健康饮食习惯的形成和巩固。