2020年的春天，一场突如其来的疫情从武汉爆发。顿时，全国的欢声笑语少了，多了几分沉寂。使得许多人的过年计划纷纷搁浅，就像爱美的女孩们在过年前做好的美甲美发，都只能乖乖待在家里“孤芳自赏”。因为疫情的迅速蔓延，全国上下也笼罩着一股浓烈的紧张情绪，更有甚者会产生恐慌、焦虑等心理问题。被这种情绪笼罩的人群中，毕业生应该是被关注的群体之一。

    今年由于疫情的原因，大部分学校都是开课不开学，现场招聘也被取消，就业压力异常严峻；更要撰写毕业论文、准备毕业答辩，将原来的计划全都打乱了。面对多方面的压力，我们毕业生到底应该要怎么化解这一场“心理危机”呢？看看苏亚玲老师是如何从心理能量、心理弹性、心理行为这三个方面来教导你积极面对疫情带来的冲击吧！