“长亭外，古道边，芳草碧连天”，毕业季即将到来，毕业生开始步入社会，在这燥热的夏天，毕业生心底的彷徨与焦躁越来越多，他们面临着毕业生增多，就业压力大等问题。

大部分毕业生现在都在想是以后找个什么样的工作？还是继续进行学业，让自己的学历更上一层呢？

那毕业生步入社会常有的心理困难有哪些?

1. 自卑心理

大部分的学生都来自于非重点高校，在求职的时候，难免受到有些用人单位的歧视。例如有企业要求“只收985，211学生”在看到你的学校名称时就直接拒绝，连简历都不收，让人尴尬不已。

很多学生彼此倾诉求职中的遭遇，说自己备受打击，这是赤裸裸的歧视。也有学生因此产生自卑心理，甚至到后来都不敢在面试的时候提自己的学校，害怕别人因为学校不好而淘汰自己。也有人因为专业不够好，常常后悔当初没有转专业，看到用人单位限制了优先专业时，就直接退缩，连上前咨询的勇气都没有。

2.就业目标模糊：

目前，由于高校培养人才的模式，在专业理论、课程设置等方面与市场需求脱节，经常有毕业生面临专业不对口，知识和技能相对匮乏，缺乏足够的“就业力”，导致“不知从何找工作”，从而急功近利、缺乏远大理想。

3.从众心理：

有些学生在面临求职的困境时，通常会参考自己的室友或者同学的选择。室友选择什么样的单位，他们也跟着投简历，从不考虑自己跟同学之间的差异。为什么会这样呢，是因为他们害怕面临陌生的环境，面对陌生的人群。

那么我们该如何解决这些心理问题呢？

1、重新认识“分离”，接纳分离情绪

心理学家认为，离别是帮助个体成长的重要因素。在人的一生中会面临诸多的分离，环境、关系的变化，乃至生死所导致的分离，都会使我们感到无比的伤感与痛苦，但也正是种种的分离，让我们在生活中独立自主，我们只有在身处陌生环境的时候，勇敢的去面对，才可以变得更加强大。

2、与父母，老师和好友倾诉，获得心理支持

（一）我们能向老师与父母寻求支持，由于他们的人生阅历上比我们要更加丰富，聆听他们的建议，我们才有可能获得具有实践意义的方法，从而帮助我们摆脱分离焦虑的控制。

（二）在面对分离焦虑时，可以尝试与身边的好友倾诉，因为他们可能也面临相同的情况，人多力量大，一同寻找解决方法。

最后，祝愿各位毕业生在毕业季找到自己心仪的工作，加油！