不要提前焦虑,要提前准备

发布者:心理咨询中心发布时间:2024-06-05浏览次数:177


  永远都不要提前焦虑,也不要预知烦恼,更不要被当下的情绪所消耗,那样会对你的身体造成很大伤害的,你只需要好好的享受当下就好,车到山前必有路,关关难过关关过,也不要揪着过去不放,不要过度思考,不依不饶就是画地为牢,你要允许一切发生,更要调整好情绪,毕竟我们无法左右的事太多了,握不住的东西和留不住的人也太多了,但你要知道,发生的一切固有它的道理,尽心尽力后顺其自然就好了,所以就不要把时间浪费在尚未发生且没有必要的人和事上了,更不要在焦虑和烦恼中度过了,你要把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动,分给花鸟树木和山川湖泊,分给你给这个世界的热爱,当你开始做时间的主人,那些焦虑和烦恼自然都烟消云散了。

  真心建议,千万不要看见别人发光,就觉得自己暗淡,他强任他强,清风拂山岗,生活中,人和人的节奏不一样,有的人22岁就开始相夫教子,有些人32岁了还在追求梦想,有的人为了车房拼了一辈子,而有些人买一辆摩托车就能走遍大好河山。生活是自己的,千方别为难自己。有什么样的能力,就过什么样的生活,并不是所有人都在早上八点钟起床,也别拿一碗面去衡量胃能不能装得下。有人喜欢狼吞虎咽,有人喜欢细嚼慢咽。一岁有一岁的味道,一站有一站的风景,花会沿途盛开,以后的路也是。

  你要的方式就坚定走下去,别胡思乱想,每个花期都不一样,不必焦虑,有人比你提前拥有,所以呢,别碰到一点压力就把自己搞得不堪重负的样子,成功之前,你这辈子该走的弯路该吃的苦,该撞的南墙,该吃的亏,一个都少不了,放下纠结,考差了再努力,工作丢了再找,钱没了再挣,朋友没了可以再交,爱情丢了可以再遇,人生本来就一无所有,有什么事不能从头再来呢,不要东张西望,不要受人影响,大胆的往前走,你的光芒终将照亮属于你的未来。

 


注:图文源于网络。